Bebeklere 1 Yaşına Kadar Verilmesi Önerilmeyen Yiyecekler

Bebekler Bir Yaşına Gelene Kadar Dikkat Edilmesi Gereken Yiyecekler

Bebeklerin organları ve vücut fonksiyonları doğumdan sonra belli bir süreyi dış dünyaya adaptasyon için harcar. Bebeklerin henüz tam gelişmemiş böbreklerini yormamak için bebeğinize ilk bir yıl asla şeker ve tuz verilmemelisiniz. Bir senenin ardından yiyeceklerine az miktarda tuz katabilirsiniz. Bebeğin şeker ihtiyacını doğal şeker içeren meyvelerle karşılamak gerekir. Reçel, marmelat ve meyve suları gibi bol miktarda şeker içeren gıdaları kullanmayınız

  • Kola, çay, gazoz, hazır meyve suyu

  • Sucuk sosis, salam

  • Bal, ananas, çilek, patlıcan

  • Hazır çorba, konserve gıda, salamura gıda

  • Çikolata, gofret

  • Kızartma

  • Katkılı gıdalar

  • Patates cips, baharat, salça

  • Kabuklu deniz ürünleri

  • Çerez,

  • İnek sütü, demir eksikliği anemisine neden olduğu için 1 yaşına kadar verilmesi önerilmez.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.